مرحبا بكم في منتديات مياسه المميزة
نقدم لكم اليوم خطوات عمل البيض الملفوف باللحم المفروم ، مكونات البيض الملفوف باللحم المفروم
نتمنى ان تستمتعوا بقراءتها
خطوات عمل البيض الملفوف باللحم المفروم ، مكونات البيض الملفوف باللحم المفروم


صينية القرنبيط بالجبن الشيدر، كـ طبق جانبي لذيذ وصحي على مائدتكِ. وشاركينا تجربتكِ: مكونات القرنبيط بالجبن الشيدر Broccoli recipe_fcfd84e702e50
المقادير


  • قرنبيط مقطّع,0.50 كيلو غرام
  • شرائح ثمرة الكراث , حبة
  • جبن شيدر مبروش,100 غرام
  • دقيق , ملعقة كبيرة
  • لبن خالي الدسم , كوب
  • بقسماط ,1.50 ملعقة كبيرة
  • ملح حسب الرغبة,
  • فلفل حسب الرغبة,



طريقة التحضير
- سخني الفرن لدرجة حرارة مائتين مئوية، ثم اسلقي القرنبيط لمدة خمس دقائق في ماء مالح، مع إضافة الكراث قبل الانتهاء من السلق بدقيقة واحدة.
- صفّي المزيج واتركيه جانباً.
- امزجي الجبن مع الدقيق، ثم أضيفي اللبن تدريجياً.
- ضعي مزيج الجبن على درجة حرارة متوسطة مع التقليب حتى يغلظ قوامه قليلاً.
- ضعي مزيج القرنبيط في أربعة أطباق فرن مع تتبيله بالملح والفلفل، ثم اسكبي صوص الجبن فوق مزيج القرنبيط بالتساوي.
- انثري البقسماط فوق أطباق القرنبيط، ثم ضعيها في الفرن لمدة عشر دقائق أو حتى تصير ذهبية اللون، ثم أخرجيها من الفرن وقدميها في الحال.



l;,khj ulg hgrvkfd' fhg[fk hgad]v K Broccoli cheddar cheese