اهلا و سهلا بكم في منتديات مياسة

نتمنى ان تقضوا اجمل الاوقات معنا



طريقة عمل سلطة الذرة بالزبادي
المقادير

  • فلفل أسود حسب الرغبة,
  • بطاطا مسلوقة ومُقطَّعة مُكعبات ,2 حبة
  • ذرة حب ,2 كأس
  • بروكلي مسلوق ومُقطَّع إختياري, كأس
  • أعشاب (بقدونس، كزبرة، نعناع) مفرومة ناعم ,0.25 كأس
  • بصل أحمر مفروم ناعم, حبة كبيرة
  • مايونيز ,0.25 كأس
  • لبن زبادي , كأس
  • ملح حسب الرغبة,
  • عصير ليمون ,0.25 كأس



طريقة التحضير
- أُخلطي لبن الزبادي بالمايونيز، والملح، والفلفل الأسود، والليمون، والأعشاب المفرومة.
- أضيفي البصل الأحمر، وحبات الذرة، ومكعبات البطاطا المسلوقة، وقطع البروكلي وقلِّبي المزيج جيداً.
- قدِّمي سلطة الذرة بالزبادي باردةً على مائدتكِ وتمتعي بمذاقها الشهيِّ.