بحث مهم جدا عن الايس كريم 2013

**♣ ♣المتفائله♣ ♣** · 30-Oct-2012,04:14 PM

بحث مهم جدا عن الايس كريم 2013
الآيس كريم مفيد للصحة ويُحسن المزاج 2013

بحث مهم جدا
الآيس كريم مفيد للصحة
ويُحسن المزاج

في هذا الجو شديد الحرارة والذي يضطرنا لشرب كميات كبيرة من الماء والمشروبات الباردة لتعويض الجسم كمية الأملاح والمعادن التي يفقدها الجسم أثناء الصيام
لكن المشكلة التي يقع فيها الغالبية هي زيادة نسبة السكريات
وما يتبعها من رفع الضغط
وزيادة الوزن.

وإذا لجأنا لمشروبات أخرى
كالعرق سوس تواجهنا مشكلة أخرى وهي الانتفاخ وحبس المياه
داخل الجسم
وبالتالي الشعور بالانتفاخ والتعب والكسل.
لكن أثبتت أحدث الدراسات العلمية

القيمة الغذائية والصحية المرتفعة للآيس كريم
عكس الاعتقاد السائد بأنه نوع من أنواع التسالي
وأنه أحد وسائل زيادة الوزن
حيث كشفت دراسة في مركز علوم التصوير العصبي بمعهد الطب النفسي في لندن
بعد إخضاع عدد من المتطوعين لفحوصات دماغية باستخدام تقنية التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي لرؤية المناطق الدماغية النشطة
أثناء تناولهم كوبا من الآيس كريم
أن الحلويات المثلجة تؤثر بشكل مباشر على أجزاء الدماغ
المسيطرة على المزاج
لتثير مشاعر السرور والتفاؤل.

كما أثبتت الدراسة أن الآيس كريم

يساعد على تقوية العظام
وحرق الدهون
وتخفيض ضغط الدم العالي
وزيادة النشاط العام للجسم
كما أثبت فعاليته في مكافحة سرطان القولون
وتقليل خطر الإصابة بالجلطات
وتقوية المناعة
ومنع تكوين حصى الكلى.

وكشفت الدراسة عن ما سمي علميا بـ"صداع الآيس كريم"
الذي يتسبب فيه تناول مأكولات
أو مشروبات باردة أو مثلجة
لكنه يستمر لمدة قصيرة وتزيد نسبة الشعور به للذين يعانون
من الشقيقة أو الصداع النصفي

fpe lil []h uk hghds ;vdl 2013