ًًالكــــ ChErRyـــــرزًًْ

[شوق السنين]

cherryـــــرزًًْ, ًًالكــــ

×



صبـاح ـكمـ // مسائـكمـ ,,



كرز :)












الكرز يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم!!


وهو فاكهة غنية بالأملاح المعدنية مطفئة للعطش ومنشطة للكليتين.




كذلك من المصادر الطبيعية التي تمد الجسم بكميات وفيرة


من البوتاسيوم والطاقة،




حيث تحتوي الحبة الواحدة منه على أربع سعرات حرارية.
















وهناك نوعان من الكرز،



الحامض الذي يتحمل درجة حرارة أعلى من النوع الآخر.



أما الحلو فيظهر في أواخر شهر مايو ويستمر


إلى مطلع شهر أغسطس وموسمه



أطول من موسم الأول. وبحسب العارفين بهذه الفاكهة فإنه كلما كان


ميالاً إلى اللون الأسود


اللامع الصافي كان أكثر حلاوة.



وتوجد مئات الأنواع من هذا الكرز الحلو وأكثرها شهرة الموجودة في أمريكا الشمالية،


ويأتي كبير الحجم وحبته على شكل قلب وذات لون أحمر داكن.











الاختيار والتخزين:



أحلى الكرز أكثره ميلاً للسواد إذا ما كان صافيًا ولامعًا.

وحين يكون غير ناضج تكون حبته صلبة. ويلين الكرز غير الناضج ويسودّ


إذا ما ترك في الغرفة

وبدرجة حرارة معينة لكنه لن ينضج إذا ما قطف.


لذلك ينصح العارفون بالكرز باختيار الكرز الذي لا يزال ملتصقًا


بسيقانه الخضراء حيث يعيش مدة

أطول. وعلى اعتباره يتلف بسرعة فمن الأهمية بمكان عدم غسله إلا قبل فترة وجيزة


من التقديم . كما ينصحون بوضعه في كيس بلاستيكي مفتوح،



وأن يوضع بداخله منديل ورقي لامتصاص الرطوبة على ألا تتجاوز مدة تخزينه


في الثلاجة ثلاثة أيام








خصائص الكرز :


الكرز غني بالأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم الذي يساعد الجسم على التخلص من أملاح

الصوديوم الضارة بالأوردة المتصلبة. وهو ذو خاصية قلوية مما ينصح بعدم


تناوله قبل الطعام لأنه يوقف الأحماض فيسبب عسرًا في الهضم.



هذا ويفيد الكرز مرضى الروماتيزم إذ يساعدهم على مقاومة الالتهابات


إذا ما تناولوه بكميات كبيرة.



ويحمي الكرز من أمراض القلب وضغط الدم المرتفع.


ويشار هنا إلى أن في كل كوب من الكرز 325 ملليغرامًا من البوتاسيوم وثلاثة غرامات

من الألياف.

وتناول الكرز يساعد على تهدئة الجهاز العصبي وينظف الدم من السموم.


لذا فهو مهم جدًا لمن يعاني أمراض الجهاز الهضمي والعصبي وأمراض الروماتيزم والعظام


















دمتمـ بص ـحه



:)













منقول للفائـدهـ

××

×

---

WWhg;JJJJ ChErRyJJJJJv.XWW

[مشآعرٍ إنسآن]

يديــكـِ العافيــهـ خيتوووو عـ المعلووماتـ ديـ

لاعدمنـآـآكـِ

[نبض المدينة المنورة]

[align=center][color=#ff1493]بارك الله تعالى فيك

والله يعطيك العافية

معلومة مفيدو ورااائعة

ومشاركة متميزة من قلم متميز


ننتظر جديدك هنا

فلا تحرمينا من ذلك

أختي الفاضلة[/color] [/align]

[أوهــــــامَ]

/

/

مساء الكادى

الله يعطيك العافيه عالمعلومات

سلمت يمناك عالطرح المفيد

دمتي بكل خير


تحياتي

[شوق السنين]

[align=center]

يديــكـِ العافيــهـ خيتوووو عـ المعلووماتـ ديـ

لاعدمنـآـآكـِ

ثامر


ثانكس على تواجدك الجميل




هلا فيكـ


دمت بخير [/align]

[شوق السنين]

[color=#808080][align=center]

[align=center]بارك الله تعالى فيك

والله يعطيك العافية

معلومة مفيدو ورااائعة

ومشاركة متميزة من قلم متميز


ننتظر جديدك هنا

فلا تحرمينا من ذلك

أختي الفاضلة[/color] [/align]

نبض المدينه


شكرا واكثر لتواجدك هنا



الروعه تواصلكم معي في موضوعاتي



لك التحيه



[/align]

[شوق السنين]

[align=center]

/

/

مساء الكادى

الله يعطيك العافيه عالمعلومات

سلمت يمناك عالطرح المفيد

دمتي بكل خير


تحياتي

جرح العمر



مسائك احلى


الله يعافيكِ يارب


مشكوره على الاطراء الجميل



لكٍ التقدير [/align]

[فـــاقد حـــنان]

والله تفتح النفــس هالصوورة ههه

ماتوقعت انه مهم للدرجــه هذي

شكــرا ع المعلومــة

تقبلي مروري

[شوق السنين]

[align=center]

والله تفتح النفــس هالصوورة ههه

ماتوقعت انه مهم للدرجــه هذي

شكــرا ع المعلومــة

تقبلي مروري

فاقد


ههههه اهم شي عرفنا فوايده :)



تسلم على تواجدك




[/align]