أنواع الغضب واعرف نفسك من اي نوع انت؟

[المحب دوما]

العضة, انت؟, نفسك, نوع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنواع الغضب:-
هناك نوعان من الغضب هما:
- غضب سلبي: وفيه يسكت صوت العقل ويعلو صوت الحنجرة وتعلو الرغبة في التدمير والعنف.

- غضب إيجابي: وفيه ينشط العقل ويدب النشاط في الجسم للقيام بتغيير فوري للوضع الذي استعدى الغضب.

ويمكن تمييز الغضب من نتائجه فالغضب السلبي تأتي نتيجته سلبية ويجب تجنبه، الغضب الإيجابي نتائجه إيجابية وعليك أن تديره وتمارسه بشكل واع.

فوائد الغضب:-
لاحظت أن للغضب فوائد كثيرة في الإدارة، وكنت أمارسه لتحقيق الآتي:
- الغضب يجعلك تفصح عما كنت تتحرج من الإفصاح عنه.
- يجعلك تدرك ضرورة التغيير الفوري وعدم التأجيل.
- يبرز وجود فجوة اتصال بينك وبين الطرف الآخر مما يشعرك بضرورة جسرها.

---

Hk,hu hgyqf ,huvt kts; lk hd k,u hkj?

[خَــيَــآلْ إنـــْسَــآنــْ]

بصراحه انا من النوع اللى يصارخ على طول ما عنده

و قت لانه هذي الايام يالله الواحد يمسك نفسه شوي

تقبل مروري ،،،

[صقـ العرب ـر]

مشكور اخوي
صراحه انا من النوع السلبي الي يصارخ على طول والله يعين نحاول نتخلص من العاداه هذي

[al-gentel]

مشاركة رائعة بكل مافي الكلمة من معنى

لاتحرمنا من جديدك

[زخة مطر]

يعطيك الف عافيه على الموضوع الرائع .

[الغربه الحزينه]

رائع اخوي






تقبل مروري

[المحب دوما]

السلام عليكم

ردودكم رائعة وحلوة. والله لا يحرمنا منكم


وكما قال الرسول الكريم: صلى الله عليه وسلم: (ليس الشديد بالسرعة ولكن الشديد من أمسك نفسه عند الغضب).

ألا تريد أن تكون كما قال لك الرسول الكريم -صلى الله عليه وسلم- كن شديد ورجلاً بحلمك وعطفك كن رجلاً بصبرك وعزمك.

الرجولة أبداً لم تكن يوماً في السرعة والصراخ وكل ما يأتي بعد الصراخ فهو عبء على صابحه لا تمس نفسك وتلجمها عن الغضب حتى لا تكون كما قال اله عز وجل: ما ظلمناهم ولكن ظلموا أنفسهم.

تقبلوا مواضيعي البسيطة

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته