مرحبا بكم في منتديات مياسه المميزة نقدم لكم اليوم

بشرة أصغر سنا 2015 , طرق للتخلص من التجاعيد 2015


نتمنى ان تستمتعوا بقراءتها



بشرة أصغر سنا 2015 , طرق للتخلص من التجاعيد 2015


المـــواد المضادة للتجاعيد أو المـــواد المضادة للأكسدة



د. ربا السباعي - استشارية امراض جلدية في مستشفى ادمة بالرياض.



كثير من الأطباء يجمعون على أن كريمات تفتيح البشرة و التي تحتوي على تلك المواد الخطيرة جدا، يجب عدم صرفها إلا بوصفات طبية و ليست لوصفات تجميلية، و هذا يدفعهم إلى إطلاق تحذيراتهم بشكل متكرر نظراً للآثار الجانبية الخطيرة التي تنجم عنها و شدة التعقيد التي تواجه علاج آثارها، و كذلك الحال للكريمات المضادة للتجاعيد أو المضادة للأكسدة.




المواد المضادة للأكسدة

هي مواد تخلص الجسم من الجذور الحرة التي تضر بخلايا الجلد و تسبب التجاعيد، و كثير من الناس ينفق أموال طائلة لشراء الكريمات المضادة للأكسدة (المضادة للتجاعيد) التي تعطي الجلد منظراً أكثر حيوية و شباباً.


هل هذه المستحضرات فعالة حقا ؟

في الحقيقة تعتمد مدى فعالية المستحضرات المضادة للتجاعيد لحد ما على المواد الفعالة الموجودة فيها على تركيزها.

وقبل الحديث عن المواد الفعاله المضادة للأكسدة سوف نذكر ما هي أسباب تجاعيد الجلد:
1)التجاعيد الفيزيولوجية التي تظهر مع تقدم العمر .
2)التعرض لأشعة الشمس المزمن يسبب تجاعيد الوجه و بقعاً مصطنعة (نمش) و الوقاية من ذلك يكون بتطبيق الواقيات الشمسية .
3)التدخين و هو سبب هام لتجاعيد حول الفم .
4)الشدة النفسية التي تسبب التجاعيد التعبيريه.




صورة لمقال د. ربا السباعي في صحيفة الجزيرة.


أهم المواد الفعاله و المضادة للأكسدة:

1- فيتامين C : و هو فيتامين موجود في الفواكه و الطماطم و تناوله عن طريق الفم لا يساعد على إنتاج الكولاجين في الجلد ، بعكس إستخدامه بشكل كريمات فهو يساعد في تحسين التجاعيد و علاج البقع المصطنعه بتراكيز تتراوح 5 -20% .

2- الريتنول (RETINoL) : و هو أقل تخريشا من (RETIN A) الذي يستخدم لعلاج حب الشباب و مادة الريتنول تساعد في علاج التجاعيد البسيطة ، و هناك دراسات اثبتت فائدة تطبيق الرتينول لعلاج الجلد المتأذي بالشمس (RETIN) و هذه المركبات لا تطبق أثناء الحمل .

3- أحماض الفواكه (حمض التارتريك –(العنب) – حمض الستريك (الليمون) – حمض اللاكتيك (الحليب) – حمض الغليكوليك (السطر) –حمض الخاليك(التفاح) و هذه الأحماض ليس لها تاثيرات حيث يمكن إستعمالها أثناء الحمل ، و تعطي الجلد مظهرا ناعما و نضرا و تطبق بتراكيز حتى 10% و بتراكيز أعلى للتتقشير الكيميائي في عيادات الجلدية .

4- الكوا أنزيم 10 ( coenzyme 10).

5- الببيتيدات مثل Argielin-copper peptides و هي جزيئات صغيرة من البروتين و يفيد-copper peptides في إنذال الجروح و التقرحات .

6- مستخلصات من الشاي الأخضر .

7- فيتامين E إي - ويقلل من خشونه الجلد و يطبق مع فيتامين سي V C.


فكر / فكري.قبل شراء أي مستحضر مضاد للتجاعيد:

1- الثمن : لا توجد علاقة بين ثمن المنتج و فعاليته.
2- الإستخدام اليومي : ينبغي إستخدام المستحضر يوميا و لفترات طويلة .
3- ضرورة الحماية من الشمس.
4- الإمتناع عن التدخين .
5- تناول الغذاء الصحي : حيث ان الكثير من الأغذية (الفواكه و الخضروات ) تحتوي على مضادات للأكسدة.
6- ممارسة الرياضة : التي تحسن جري الدم في الجلد .
7- وصفة طبية : حيث أن الكريمات الطبية المضادة للتجاعيد و الموصوفة من قبل طبيب جلدية تكون ذات فوائد أكبر بسبب إحتوائها على مواد فعالة ذات تراكيز فعالة .
8- الكريمات المرطبة تعالج جفاف الجلد فقط و ليس لها تأثير مضاد للتجاعيد إلا إذا إحتوت على مواد مضادة للأكسدة مثل فيتامين C أو E أو أحماض الفواكه.


و أخيرا.إن تأثير الكريمات المضادة للتجاعيد يعد قليلاً إلى متوسطاً في علاج التجاعيد، و في كثير من الأحيان تشارك بالفعالية إذا دعت الحاجة لإجراءات طبية مثل حقن البوتكس أو الهالورونيك أسيد أو حقن الميزوثيرابي أو حقن البلازما الطازجة (PRP) أو التقشير الكيميائي حتى الليزر.