اهلا ومرحبا بكم فى منتديات مياسة المميزة

يسعدنا ان نقدم لكم اليوم

استعمالات نبات الهيليون ، اهمية الاسبرجس في التداوي
ونتمنى ان تسعدو بما نقدمه فى موضوعنا
استعمالات نبات الهيليون ، اهمية الاسبرجس في التداوي


الهيليون أو الاسبارجوس أو الاسبرجس Asparagus
أحد انواع الخضروات ومن فوائده :

- مدر للحليب عند المرضعة
- مقوي للذاكرة
- مفيد للخصوبة
- غني بحمض الفوليك
- مدر للبول
- يحتوي على الفيتامينات والكبريت ، لذلك هو مفيد للجلد

ويمكن أن يستخدم في الطبخ أو كسلطة أو التزيين بعد نزع قشره وازالة اطراف سيقانه الصلبة

وإليك صور توضيحية