V.I.P
الماء بالليمون للتخسيس , Lemon water slimming –
10-Feb-2015,05:39 PM مرحبا بكم في منتديات مياسه المميزة
نقدم لكم اليوم
وصفة سهلة للتخسيس , فوائد الليمون للرشاقة
نتمنى ان تستمتعوا بقراءتها
وصفة سهلة للتخسيس , فوائد الليمون للرشاقة
كثيرا ما كانت جدتي تنصحني بتناول الماء بالليمون إذا شكوت من ألم في المعدة أو في حالات الأنفلونزا أو في حالات العصبية الشديدة، وكنت أتعجب من المفعول *****ي لهذا المشروب. مؤخرا اكتشفت أن مشروب الماء بالليمون له العديد من الفوائد الصحية الآخرى وتتمثل في:
١- يقوي المناعة لاحتواء الليمون على نسبة عالية من فيتامين C.
٢- يحتوي على ألياف البكتين لذا فهو مهدئ قوي لمرضى القولون كما أنه مضاد قوي للجراثيم، هذا بالإضافة إلى أنه ينظم حركة الامعاء ويسهل عملية الهضم.
٣- يعمل على حفظ توازن معدلات الحموضة في الجسم.
٤- مشروب الماء بالليمون الدافئ صباحا يخلص الجسم من السموم.
٥- يمد الجسم بالأملاح المعدنية اللازمه له من كالسيوم ومغنيسيوم وفوسفور وبوتاسيوم وحامض الستريك.
٦- يمنع نمو البكتيريا التي تسبب الالتهابات والأمراض المختلفة ويحد من التهاب ألم المفاصل كما أنه يقلل من نسبة حمض "اليوريك المسبب الرئيسي لمرض النقرس.
٧- ينعش أعصاب وخلايا الدماغ لاحتوائه على البوتاسيوم.
٨- في حالات حرقان القلب تناولي كوبا من الماء بالليمون فسيعمل على حفظ توازن الكالسيوم والأكسجين، مما يخفف من الألم.
٩- مشروب الماء بالليمون له فوائد كثيرة على الجلد فهو يمنع من ظهور حب الشباب وأعراض الشيخوخة المبكرة للجلد مثل الخطوط الرفيعة والتجاعيد وجفاف الجلد.
١٠- يحافظ على صحة العينين ويحد من مشكلاتها المختلفة.
| « ريجيم بيرين سات , Diet Beren Saat | ريجيم الخيار , Diet option » |
| المفضلات |
المفضلات |
إن جميع ما يُكتب في منتديات مياسه يمثل رأي كاتبه ومن يشاركه الرأي بإعرابه عن ذلك صراحةً أو تلميحاً، وهما فقط من يتحمل مسؤولية هذا الرأي عند أية مساءلة قانونية، محلية كانت أو دولية، ولا تتحمل إدارة مياسه أدنى مسؤولية في ذلك.
LinkBack URL
About LinkBacks
