وضمن منتديات


التابع لـ منتديات مياسه





والذى يضم اقسام



منتديات مياسه - لمزيد من المواضيع الشيقه والهادفة اضغط هنا : ثقافة الحياة الزوجية


إذا كنتِ قد اتخذتِ قرارًا بإتمام زفافك بعد شهر رمضان ، فأنتِ إذن عروس العيد المميزة ، التي يجب أن تهتم بجمالها وتألقها طوال شهر رمضان ، لتخرج منه في أجمل وأبهى صورة .
إليكِ نصائح خبراء التجميل ، لتكوني عروسًا متألقة
اهتمي بغذائك جيدًا خلال شهر رمضان ، فالغذاء الصحي مفتاح الجمال ، والمقصود بالغذاء الصحي ذلك الذي يحتوي على الخضراوات والفاكهة الطازجة ، مع البروتين والكالسيوم ، وتجنبي الدهون والمخللات والتوابل .
استخدمي أقنعة مغذية لبشرتك حسب نوعها ، وواظبي عليها طوال الشهر ، مع تناول كمية كبيرة من المياه قدر المستطاع ؛ للحفاظ على نضارة بشرتك .
تناولي العصائر الطازجة ، فهي تمنع تقشير وجفاف البشرة .
استخدمي حمام كريم مناسبًا لشعرك ، مع اختيار مجموعة من الزيوت الطبيعية ، التي تمنحه بريقًا وتألقًا .
إذا شعرتِ ان شعركِ أصبح جافًا أو ضعيفًا ، فاستشيري طبيبك وتناولي الفيتامينات المكملة ، لاستعادة صحة شعرك .
إذا كنتِ ستقيمين حفل خطبتك بعد رمضان ، فأمامك مجموعة رائعة من ألوان المكياج لهذا الصيف ، هي الأخضر ، الأصفر ، الفوشيا ، الموف ، النبيتي ، الذهبي ، الفضي والروز .



kwhzp g;g uv,s