احلى وصفه تونسيه للبشره 2013 - وصفات للبشره 2013


وصفه تونسيه للبشره 2012 - وصفات للبشره 2013

وصفة تونسية مجربة لتبييض و صفاء الوجه و عليك المداومة حتى تظهر النتيجةاحضري 2 كيلو حلبة و حمصيهم على النار لمدة 5 دقائق مع الحذر من الاحتراق
ثم نطحنهم جيدا حتى يصبح


وا مثل الدقيق
نضعهم في اناء وكل صباح ناخذ وعاء ونسخن فيه ماء مع قليل من الملح وعندما يغلي نضيف اليه كاس حلبة مطحونة و نحرك باستمرار على نار هادئة و ننزله من على النار و نرشه بقليل من الماء و نحركه بملعقة جيدا حتى يتماسك ثم نعيده للنار لينضج
اخيرا نضعه في صحن بعد ان نشكله على شكل دائرة متماسكة نضيف اليه قليلا من زيت الزيتون ومع كل ملعقة نضيف قليلا من السكر
هذه الوصفة للفطور يوميا وتظهر النتيجة من اليوم الثالث
و تستطيعين وضعها على الوجه، ناخذ الحلبة و بيضة وندهن بها الوجه لمدة ساعتين كما يمكن استبدال البيض بالعسل، مرة في الاسبوع
هذه الوصفة لا تاخذ منا اكثر من 10 دقائق لكنها مضمونة
ملاحظة : هذه الوصفة تزيد الوزن قليلا.

hpgn ,wti j,ksdi ggfavi 2013 - ,wthj ggfavi 2013