علاج المياه البيضاء


علاج المياه البيضاء علاج المياه البيضاء
علاج المياه البيضاء علاج المياه البيضاء


الكتركت:
هو عتامة اجزاء من عدسة العين الشفافة وهو مرض كبار السن وتتزايد معدلات الاصابة به في مرض السكر
والمدخنين على التداوي بالكورتيزون لفترات طويلة

وسبب عتامة العين هي عملية الاكسدة والتي تنتج من تغير االكسجين عالي الفعالية داخل الخلايا
اذن فالوقاية من عتامة العين يتم عن طريق مضادات الاكسدة وهي المواد الكيميائية التي تمنع
الاكسدة المدمرة للجسم ومن افضل مضادات الاكسدة فيتامينات أ , ج,د

ومواد البيتا كاروتين والفلافونويرات ومعدن السلينيوم وبالاضافة الى مضادات الاكسدة توجد معادن
اخرى تلعب دورا هاما في الوقاية والعلاج من هذا المرض مثل : الماغنسيوم والمنجنيز

العلاج بالطب الاخضر:
عنب الاخراج:
المحتوى على مركبات الانثوسيا نوزيرات التي تساعد على حدة الابصار وهناك ايضا بعض النباتات
الشبيهة بفاعليتها كعنب الاخراج مثل التوت الازرق والعنبية والاولية والتوت الشوكي والعنب والبرقوق
والكريز

النعناع البري:
تناول كوب صباحا ومساء من مشروب النعناع البري المهدئ يقلل من احتمال الاصابة بالكتاركت
او ضبابية العين وهي يشرب ساخنا في الشتاء ومثلجا في الصف

اكليل الجبل :
يحتوي على اكثر من دستة من مضادات الاكسدة ويحتوي على اربعة مواد فعالة
في مكافحة المياه البيضاء

الجزر:
ان مقولة ان الجزر مقو للنظر ليست مجرد تراث شعبي بل اثبتت الدراسات العلمية الحديثة
والموثقة ذلك حيث ان الجزر به وفرة من مادة الكاروتينويرات التي تفيد النظر كما انها
تقلل من مخاطر الاصابة بالسرطان وامراض القلب

الجوز البرازيلي :
يحتوي هذا الجوز على فيتامين (( هـ)) وعلى معدن السلينيوم ومعدن السلينيوم هذا يوجد في
العدسات الطبيعية ويقل كثيرا في العدسات المصابة بالمياه البيضاء وبأكل ثمرة متوسطة الحجم من هذا الجوز يوميا يساعد
على الوقاية من الكناركت

البصل:
يعتبر البصل مصدرا جيدا للكيرستين وهو مركب اظهرت الدراسات انه يبقي من المياه البييضاء
خاصة في مرضى السكر ويفضل سلق البصل بقشرة ثم نزع وتؤكل البصلة والبصل يعمل في جميع
حالات المياه البيضاء ايا كان سببها
الزنجبيل , والكركم , كمصدر مهم من مصادر مضادات الاكسدة

الرجلة:
الرجلة غنية بفيتامينات (جـ) , (هـ) والكاروتينويرات والجلوتاثيون , وبتناولك نصف كوب من الرجلة
تستطيع الحصول على النسبة المطلوبة منه
ضعه على السلطة او اطبخه كحساء واشرب

منقوع الكتاركت :
يوصى بغلي جالون من الماء ثم اضف اليه النعناع البري واكليل الجبل وملعقة صغيرة من الزنجبيل
والكركم انقعه لمدة 20دقيقة ثم اشربه دافئا بعصير الليمون محلى بالعسل

الكركم :
يحتوي الكركم على مضادات اكسدة بالاضافة الى فيتامينات (أ) ,(جـ) , (هـ) والكاروتينويرات وهو يحمي العين من الشوارد
والشقوق الحرة التي تؤدي الى الكتاركت يمكن استخدام الكركم كتابل من التوابل وفي الوجبات المختلفة

الكسبر :
يحتوي الكسبر على مواد واقية من ((السر)) او الكتاركت تسمى مثبطات مخفضات الالدوز يوضع الكسبر في الاطعمة

البابونج:
تغلى اوراق البابونج الجافة ( ملعقة لكل كوب ماء مغلي) وتشرب فهي من منشطات الجسم والدورة
الدموية لإنتاج مضادات الاكسدة الطبيعية كما انه مشروب مهدئ ومفيد في حالات الشيخوخة
التي تحدث لديها المياه البيضاء غالبا

ugh[ hgldhi hgfdqhx