موضوعي اليوم عن مشروب يساعد على حرق الدهون المخزونه في الجسم
المشروب مأخوذ من برنامج على قناة النيل

فوائد المشروب :

1- يعالج قوة الحرق
2- يقلل الشهيه
3- يقوي المناعه في الجسم
4- يحافظ على المفاصل

الرجيم العادي صحيح انه يحرق الدهون ولاكنه ايضاً يضعف العضلات
واحنى دائماً اذا سوينا رجيم نحس بخمول وضعف وجسمنا مكسر وتعبان

المشروب هذا يحرق الدهون ويقوي العضلات
يعني العضلات ماتتغير بل تزيد قوه
والدهون المضره تخرج من الجسم

ممكن مراح تشوفين فرق كبير في الميزان لاكن اللي يشوفك يفكرك منزله 7 كيلو



ماهو المشروب ؟

كأس ماء مغلي يعني مو تغلينه لا يكون قد غليتيه يعني فاتر
يخلط معه ملعقه كمون مطحون
نصف ملعقه زنجبيل مطحون
ربع ملعقه قرفه مطحونه
و شرحتين ليمون بقشرها
واتركيه مدة ربع ساعه
وتأخذ قبل كل وجبه بثلث ساعه يعني 3 مرات في اليوم

lav,f dsvu pvr hg]i,k 2013