عزيزتي الحامل احذري اكل الجزر 2013






" عزيزتي الحامل احذري اكل الجزر "

السلام عليكم كيفكم حوامل منتدانا الكرام

عزيزتي الحامل . خلال فترة الحمل الكل ينصح بتناول الخضراوات والفواكه للحصول على اكبر قدر ممكن من الفيتامينات . لكن

اثبتت الدراسات مؤخرا ان تناول الجزر بكثرة في فترة الحمل . وخاصة الاشهر الثلاث الاولى

يؤدي الى تضخم حجم (( الرأس )) لدي الجنين بنسبة 3٪ على الحجم الطبيعي

وهذه الظاهرة تحدث بنسبة 46٪ لدى النساء اللواتي يركزن على اكل الجزر .

ويرجع السبب في ذلك الى ماااااااااااادة (( بيتاكاروتين )) الموجودة في الجزر والتي تؤدي الى هذا الخلل .

فلا تكثري ولا تمتنعي .وتذكري ان الزيادة كالنقصان

اتمنى ان اكون افدتكم بالمعلومة

والسلام ختام تمنياتي لكن بالصحة والسلامة