طرق ابعاد الملل عن الحياه الزوجيه


العلاقات الزوجيه , تفاصيل ليله الزفاف , المعاشرة الزوجيه , كيف تستمتعى مع زوجك , نصائح للمقبلين على الزواج



السلام عليكم

جبت لكم موضوع اكيد كتير فى الازواج بيعانو منه

وهو الملل فى الحياه الزوجيه


شوفو الموضوع

هل قضى الملل على الأمسيات التى كنتما تقضيانها معآ تتأملان فى التفاصيل الصغيرة بينكما؟ حياة زوجية + وظيفة +سنوات تمضى + بعض الأطفال + متطلبات معيشية ويكون الناتج دائمآ أيام أسبوع رتيبة تمضى دائمآ فى حوار متشابه بين الزوجين يقاطع دائمآ بعراك الصغار وطلباتهم مع طلبات المنزل وأعبائة.
تريدان العودة للترابط والبعد عن الملل .ز لكن
الخطط الرومانسية القديمة (أوراق الورد المنثورة على طريق إلى باب غرفة النوم)
لم تعد تجدى نفعآ فى زحام وروتين أيام العمل الأسبوعية إذن ماذا نفعل ؟! الإجازة قد تفيد ولكن لا يمكننا (ولا أنصحكما ) أن تنتظرى حتى يوم الإجازة لأنه إلى أن تأتى الإجازة ستكون الحياة قد إمتلأت بالملل والإبتعاد كل ما تحتاجة هو تقارب يومى أكثر ولكى تحصلا عليه ، ولابد أن تتمسكا بقوة بالمفهوم العام .
طريقة للخروج من الملل منذ عودتكما أو عودة أحدكما من العمل وحتى نهاية اليوم :
1- إتفقا على الإلتقاء قبل العودة للمنزل حتى ولو إضطر أحدكما إتخاذ طريق غير طريقة المعتاد كى يمر على الأخر لكى يتركز إهتمام أحدكما بالأخر فقط.
2- فى الأيام التى تصلان فيها إلى البيت منفصلين أو كان أحدكما يقضى يومه فى المنزل إجهلا دقائقكما الأولى معآ دافئة فالطريقة التى تستقبلان فيها بعضكما البعض تصنع فرقآ كبيرآ كما تقول ( سنثيا متشنيك ) مؤلفة كتاب ( هل تتزوجيننى ) والتى تحدثت إلى مئات الأزواج عن كيفية الإبقاء على الرومانسية فى حياتهم . قاوما الرغبة فى التنفيس عن أمور العمل أو العلاج الذى كتبه الطبيب أو الأعمال المنزلية حتى يكون لديكما الفرصة لقول أنا أحبك أو أن تتعانقا مثلآ .
يمكن أيضآ عمل دراما عفوية ،
3- خذا حمامآ دافئآ مما يساعد على الإسترخاء.
4- شكلا فريق عمل فى المطبخ كأن يعد الزوج السلطة مثلآ أو أى طبق يحبة .
5- أطلبا الطعام من المطعم وكلا فى أطباق ورقية وإستغلال الوقت الذى توفر لديكما فى الجلوس على الأرض واللعب مع الصغار .
6- تصفحا ألبوم الصور وإستغرقا فى ذكريات زفافكما وشهر العسل أو إجازتكما الأخيرة وفكرا معآ فى إجازة قادمة.
7- إدعو أصدقاء أو أقارب للعشاء أو لتناول الشاى فعلى الرغم من أن ذلك يبدو عملآ إضافيآ لكليكما . فإن معظم الأزواج يصر على أنه عمل مريح للنفس ،
8- يمكن أن يقرأ أحدكما للأخر إذا كنتما فى إنتظار حادث سعيد مثلآ فإن قراءة القصص وكتب رعاية الأطفال تكون مناسبة.
وإذا كان أحد الزوجين لا يميل لقراءة الكتب فيمكن المشاركة فى الأفكار الرئيسية التى تشكل عصارة الكتاب الذى قراأة الشريك المحب للقراءة .
9- إلعبا معآ فاللعب عنصر من عناصر التودد والتغزل وهو عنصر لا يوجد خلال أيام الأسبوع المملوءة بالقلق والضغوط ومن طرق إستعادة هذا العنصر .أن تمارسا معآ أى لعبة بعد العشاء .
10- مرة فى الأسبوع أعدا عشاء عائليآ مع وضع الأطفال فى قائمة المدعوين حتى لو تأخروا عن موعد نومهم فسوف تمنحكم هذه الحفلة وقتآ سعيدآ.
11- تواعدا خلال أيام العمل ولا تهتما بمن يرتب الموعد . وجربا اللقاء فى ناد أو حديقة مرة كل أسبوع .
وإذا كان لديكما أطفال فلابد من وجود أحد يرعاهم وإذا تمكنتما من إيجاد من يرعاهم فما رأيكما فى إرسالهم فى نزهه ثم الإنفراد معآ فى المنزل فقد تعودان للذكريات الرومانسية القديمة .

'vr hfuh] hglgg uk hgpdhi hg.,[di 2013 ; 'vr hfuh] hglgg uk hgpdhi hg.,[di 2013