التوست الاسمر2013 , رجيم التوست الاسمر بالصور 2013 , خطوات عمل رجيم التوست 2013
التوست الاسمر2013 , رجيم التوست الاسمر بالصور 2013 , خطوات عمل رجيم التوست 2013
ولكنى سويت التوست الاسمر ( حق خواتى ) تقريبا نفس الطريقه ولكن ،
لا تخلطين الطحين والماء دفعه وحده ( خليه دفعات اشوي طحين وشوي ماء لين تحصلين على عجينه طريه ناعمه غير لاصقه ) لان يختلف خلط الطحين الاسمر عن الطحين البيض ،
هذا شكل التوست ،
![التوست الاسمر2013 رجيم التوست الاسمر 1208131658551E0V.jpg](http://files.maas1.com/images_cache/1208131658551E0V.jpg)
المقادير:
خمسه الى خمسه ونص اكوب طحين اسمر( طحين البر ) – ملعقتين خميره - 3/4 كوب حليب بورده – ملعقتين سكر بني ( او ابيض ) – ربع كوب زيت – كوبين ونصف ماء فاتر– بيكن بورد – ملح ،
![التوست الاسمر2013 رجيم التوست الاسمر 120813165855fuWX.jpg](http://files.maas1.com/images_cache/120813165855fuWX.jpg)
الطريقه :
يضاف السكر البني والخميره الى الماء وتحرك جيد حتى تذوب الخميره يضاف الى الطحين الحليب والملح والبيكن بورد ،
![التوست الاسمر2013 رجيم التوست الاسمر 120813165855w92k.jpg](http://files.maas1.com/images_cache/120813165855w92k.jpg)
بطاسه كبيره نعمل حفره وسط الطحين ونسكب الزيت والماء المضاف له خميره ونعجن الكل حتى نحصل على عجنه طريه غير وخفيفه لاصقه ،
![التوست الاسمر2013 رجيم التوست الاسمر 120813165855LxRQ.jpg](http://files.maas1.com/images_cache/120813165855LxRQ.jpg)
نتكر العجينه حتى تتخمر مده من الوقت نمسح قوالب الفرن بالزيت وبعده نغبرهم بالطحين ونوزع العجينه بالقالب ونتركه تتخمر ويتضاعف حجمه نرسم خطوط على سطح العجينه ونمسحه بالحليب ،
![التوست الاسمر2013 رجيم التوست الاسمر 120813165855xdRh.jpg](http://files.maas1.com/images_cache/120813165855xdRh.jpg)
وننثر عليه السمسم ونتركه تتخمر وبعده نخبزه بالفرن ( لا سبق ان فتحه النار حتى يكون واايد حار ) نتركه حتى ينضج تمام وبعده نطلعهم من الفرن ونقلبهم من القوالب ،
![التوست الاسمر2013 رجيم التوست الاسمر 120813165855VL4n.jpg](http://files.maas1.com/images_cache/120813165855VL4n.jpg)
ونتركهم يبردون مرفوعين بسلك بعده نقطعهم بالطريقه المرغووبه ،
![التوست الاسمر2013 رجيم التوست الاسمر 120813165855VFwd.jpg](http://files.maas1.com/images_cache/120813165855VFwd.jpg)
وهذا شكله النهائي ،
![التوست الاسمر2013 رجيم التوست الاسمر 1208131658552ygQ.jpg](http://files.maas1.com/images_cache/1208131658552ygQ.jpg)
![التوست الاسمر2013 رجيم التوست الاسمر 120813165855S0F0.jpg](http://files.maas1.com/images_cache/120813165855S0F0.jpg)
hgj,sj hghslv2013 < v[dl hgj,sj hghslv fhgw,v 2013 < o',hj ulg v[dl hgj,sj 2013