,,انتبهي سيدتي,,,,هذه الأطعمة تزيد من ألم الدورررة.

**AKON** · 03-Sep-2006,02:35 AM

الدورررة, انتبهي, تزيد, سيدتي

[align=center]الشيكولاتة. الكولاالأغذية المحفوظة.

يمكن القول بصفة عامة أن الأغذية التى تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكر تزيد من

ألام الدورة الشهرية , وكذاالأغذية المحتوية على نسبة عالية من المركبات الكيماوية

مثل المشروبات الغازية التى تدخل الكولا في تركيبها , وكذا الشيكولاتة , والاغذية المحفوضة

التى تحتوي على مواد كيماوية حافظة مثل ((لهامبورجر)).

كذا بعض أنواع الجبن واللحوم .اذ أن مثل هذه الأغذية يعمل على أنتاج الطاقة

بدرجة كبيرة ,الا أن معظمها يعطي قدرأ ضئيلا من العناصر الغذائية

ممــا يضر باءفرازات الهورمونات.

م ن ق ووووول ,,انتبهي سيدتي,,,,هذه الأطعمة تزيد الدورررة. 30.gif

,,انتبهي سيدتي,,,,هذه الأطعمة تزيد الدورررة. 30.gif

[/align]

<

**قمةالتحدي** · 03-Sep-2006,04:17 AM

موضوع حلو اخوي

زيادة على كل شي بارد

والبيض

ويسلمووعلى الموضوع

**عذاري** · 03-Sep-2006,05:47 PM

تسلمـ اخوي على المعلومات .

**همسة وفاء** · 05-Sep-2006,12:17 AM

جزاك الله خير اخوي

ايضا الملويه تزيد من الالم وجميع الحوامض

فحاولي اختي الابتعاد عن كل ماهو ضار بصحتك

تناولي الزنجبيل فهو مريح واي مشروب ساخن ليريحك من الالم والتعب

يعطيك العافيه اخوي