> للحصول على وجنآت ورديـّـه <

[إحْسَـ انسانَه ـآسْ]

على

يؤكد خبراء صحة الجلد بأن مغطس ماء بارد للوجه يوميا يؤدي إلى اكتساب

الوجه للبريق والنضارة الطبيعية؛ لأنه يعمل على زيادة ورود الدم إلى منطقة الوجه بعد تعرض الأوعية الدموية المغذية للوجه (لصدمة الماء البارد) مما يحفز الجهاز العصبي للعمل على إرسال إشارات عصبية للأوعية الدموية بالاتساع من خلال ميكآنيكية فسيولوجية تسمى منعكس الاتساع، علما بأن لهذه
الميكآنيكية استخدامات أخرى
في اكتساب الصحة قبل التخلص من التوتر العضلي.



فيما يلي خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزيادة الدورة الدموية في الوجه:

1- ضعي حوالي عشرة مكعبات ثلج في وعاء ودعيها تذوب فيه.


2- ضعي غطاء من الكريم أو زيتا نباتيا على الوجه لتجنب ملامسة الماء البارد مباشرة مع جلد الوجه.


3- اغطسي رأسك في الوعاء (الماء البارد ) مع كتم النفس، وذلك لمدة 20 ثانية.


4- بعد تكرار الغطس قومي بإخراج الرأس من الماء البارد لحوالي مرتين إلى ثلاث مرات


استخدمي منشفة ناعمة لإزالة غطاء الوجه ( الكريم أو الزيت ).


5- ضعي مرطبا على شكل كريم خفيف على الوجه.


6- إذا كانت بشرتك دهنية، أضيفي قليلا من النعناع للماء البارد قبل غطس الوجه.


تحيه نآعمه لنوآعم ميآسه ~

---

> ggpw,g ugn ,[kNj ,v]dJ~Ji <

[ناعسة العيون]

يآآعيني

ربي يخليك على هالوصفه الحلوه احساس

دمتـيـ لنـا

[إحْسَـ انسانَه ـآسْ]

يسلم قلبك غلآي ناعسه شآكره روعة مرورك

[ღღ ـآلـمّـشاَ كُـسْـ ღღ]

انا اسمر تنفعني هذي الطريقه

[ـآلــثــُـرٍيــّــآ]

دائما ينصحون خبيرات التجميل عمل ذلك

يعطيك العافيه علي الشرح الوافي والمفصل عزيزتي

[محرمة على الحب]

تسـلمين إحسـآس


ع الـوصفـة


لكِ آرقـ تحيـآتى

[إحْسَـ انسانَه ـآسْ]

مشآكس جرب منت خسران هههههههآااي

شآكره روعة التواجـد نوآعم ميآسه .

[ديور]

[glow1=FF0099]يسلمووو خيتوووو
يعطيج العافية
تقبلي مروري
من دودو[/glow1]

[إحْسَـ انسانَه ـآسْ]

شآكره روعة الحضور .

[همسة وفاء]

تسلم يدينك ياغاليه