اهلا و سهلا بكم في منتديات مياسة

نتمنى ان تقضوا اجمل الاوقات معنا
 أيام حمية الجزر

الجزر يكون لها تأثير خارقة على الكائن الحي لدينا. الجزرة 7 أيام النظام الغذائي لديها قواعد بسيطة يمكنك اتباعها بسهولة على مدار الأسبوع دون الحاجة إلى الصراع مع الشعور المجاعة. إعداد بعض السلطات والعصائر اللذيذة لجعل القائمة الخاصة بك أكثر تنوعا وتأكد من تناول الوجبات الخفيفة خلال الفترة كاملة من النظام الغذائي لتخفيف أداء الجهاز الهضمي. ويمكن الجمع بين الجزر مع التفاح في وصفات عديدة وهذه المكونات العضوية إنشاء التحرير والسرد مثالية لتساعدك على فقدان الوزن بسرعة وبطريقة صحية.

وصفة حمية الجزر Prescription diet 310568.gif

,wtm pldm hg[.v K Prescription diet islands