اهلا و سهلا بكم في منتديات مياسة

نتمنى ان تقضوا اجمل الاوقات معنا

خلطة الزنجبيل مع الخل كتير بتنحف وممتازة

مكونات خلطة الخل والزنجبيل للرشاقة 255936.gif
إذا كنتِ تبحثين عن وصفة لخسارة الوزن والتخلص من السمنة في مناطق معينة من جسمكِ كالبطن والأرداف عليكِ بـ خلطة الخل والزنجبيل للتنحيف، والتفاصيل فيما يلي:
مكونات خلطة الخل والزنجبيل للتنحيف:
- ثلاث ملاعق كبيرة زنجبيل طازج مبشور.
- ملعقتين كبيرتين من خل التفاح.
- ملعقة كبيرة من ماء الورد.
طريقة تطبيق خلطة الخل والزنجبيل للتنحيف:
- أضيفي مقدار كوب ماء تقريباً "300 مل" إلى الزنجبيل وإغليه حتى يبقى لديكِ ربع الكوب لتكوني حصلتِ على خلاصة الزنجبيل، وأتركيه ليبرد.
- صفي الماء وأخلطيه مع باقي المكونات واستمري بتحريكهِ حتى يصبح لديكِ مزيج كثيف القوام، وإحفظي الخليط بعلبة خارج الثلاجة.
- إدهني المناطق التي ترغبين بالتخلص من السمنة فيها كالبطن والأرداف بهذه الخلطة، وذلك بشكل يومي مع ممارسة التمارين الرياضية واتباع حمية بسيطة.
جرّبي خلطة الخل والزنجبيل للتنحيف، وأخبرينا عن النتائج التي حصليها.


l;,khj og'm hgog ,hg.k[fdg ggvahrm K Components of the mixture of vinegar and ginger