_2 ملعقة كبيره برغل مطحون

2_2ملعقه صغيره نشا

3_2ملعقة كبيره زيت زيتون

4_2ملعقة كبيره نخالة طحين

5_2ملعقة صغيره زيت لوز

6_2ملعقه كبيره لبن زي ما تحبي او اللي موجود عندك عايزاه مركز اوك عايزاه خالي من الدسم انت وراحتك وحسب شعرك لو دهني خليكي في الخالي من الدسم

المهم حنخلطهم كلهم كويس قوي في الخلاط وحنحطهم علي الشعر كانه حمام كريم وطبعا كله مكونات طبيعيه فحطيه قد ما تحبي واي سؤال انا موجوده ويا رب يعجبكم ومتحرمونيش من الردود الحلوه

,wtm ggauv hgihda2013