مضغ العلكة ينقص الوزن

[ترانيم الأمل]

مضغ العلكة ينقص الوزن

أفاد باحثون أمريكيون في مجلة (نيو انغلاند جورنال اوف ميديسين) أن مضغ العلكة يزيد من استهلاك الطاقة ويؤدي

بالتالي إلى استهلاك مزيد من السعرات الحرارية.

واعلن الخبير جيمس ليفين وزميلته بوليت بوكول من عيادة (مايو كلينيك) في روشستر (مينيسوتا) استنادا إلى تجربة

شملت سبعة أشخاص راشدين لا يعانون من البدانة أن مضغ العلكة يؤدي إلى استهلاك 11 سعرة حرارية (كالوري) في

الساعة.

اضافا انه إذا مضغ شخص العلكة طيلة النهار فان ذك سيساعده على التخلص من خمسة كليوغرامات من الدهون سنوياً.


وتابع معدو الدراسة أن (المضغ لغايات غير غذائية سلوك يلاحظ لدى القرود وهو جزء من النشاط الذي لا يتطلب مجهودا
جسدياً).

وذكروا أن المضغ لدى حيوان يأكل العشب كالبقرة مثلاً يزيد استهلاك الطاقة بنسبة عشرين في المائة.

---

lqy hgug;m dkrw hg,.k

[نسمات الفجر]

تسلم الأيادي علي
الطرح المفيد
دمتي بتميز دائم
تقبلي شكري

[ღ رامـــا ღ]

يعطيك العافية علي الطرح
شكراااااا لك

[%عسوله%]

يسلمو يدينك ويعطيك الف عافية
على هذا الطرح الرائع
لا حرمنا جديدك
ودي

[! الحب !]

تسلم الايادي علي الموضوع
في أنتظار جديدك
ودي

[جروحي القاتلة]

يعطيك ألف عـآفيه وربي يسلم لنـآ يمنـآك ع هيك طرح
عســــــآك ع القوه

[д7äşếś mĵŋøŏńħ]

أطروحهَ رآئِعهَ وً مفٍيدهً علنآ نسًتفيدَ منهَآ وَ ممًآ تحَملٌ فٍي " جنبُبآتهآ "

أنتٍيُ آلرٌقُي بحدَ ذآتهً برُقيً أخًلآقكَ ورًقيً عطآئكَ
ومآ تَحملينً لنُآ فيً أجنحَتُ إبدآعكَ
للهَ دركَ
وديَ

[سحايب شوق]

يعطيك العافيه علي الطرح الرائع
ودي وأحترامي

[! مــرار الحـزن !]

يعطيك العافيه علي أختيارك الذوق
لاعدمناك

[تاج النســاء]

يع ـطيك ـالع ـآآفيــــه
دمتٍ بهذآالع ـطآآآء الجميل
بإنتظـآآر جديدك ـالع ـطر
ودي و وردي
لكـ