الملاحظات
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 10

الموضوع: نصائح مهمه ومفيده لمريض القولون العصبي

نصائح مهمه ومفيده لمريض القولون العصبي -------------------------------------------------------------------------------- هذه بعض النصائح الطبيه المهمه يجب على مريض القولون العصبي الالمام بها اولا ان يعلم مريض القولون

  1. #1 Arrow نصائح مهمه ومفيده لمريض القولون العصبي 
    المشاركات
    5,309
    مهمه, العصبي, القولون, ومفيده, نسائي

    نصائح مهمه ومفيده لمريض القولون العصبي

    --------------------------------------------------------------------------------

    هذه بعض النصائح الطبيه المهمه يجب على مريض القولون العصبي الالمام بها



    اولا ان يعلم مريض القولون ان هذا المرض غير خطير ولا يتحول الى اي مرض عضوي
    ثانيا ان يعلم المريض ان حالته النفسيه تلعب دورا اساسيا في اثارة نوبة الالم اضافه
    الى بعض الاطعمه الغير مناسبه له
    ثالثا يجب عدم التعرض للبرد المباشر
    رابعا عدم السرعه في تناول الطعام ومضغه بهدوء
    خامسا عدم تناول السوائل اثناء الاكل
    سادسا تناول الطعام بجو هادئ بعيد عن التوتر
    سابعا ممارسة الرياضه باستمرار
    ثامنا الاكثار من الانشطه الترفيهيه للتخفيف من حدة الضغوط النفسيه



    الغذاء المناسب لمريض القولون العصبي


    يجب خلو الطعام من الدسم الحيواني والمنبهات والتوابل الحاره وينصح باالاكثار
    من الموز والبطاطس المسلوقه والعصائر الطازجه واستبدال الشاي بالميرميه والنعناع
    والكمون والزهورات ولامانع من استخدام زيت الزيتون لانه لطيف على القولون

    تحياااتى

    عهــــــوددة
    منتديات مياسه - لمزيد من المواضيع الشيقه والهادفة اضغط هنا : الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب







    رد مع اقتباس  

  2. #2  
    يعطيك الف عافيه على المعلومات





    رد مع اقتباس  

  3. #3  
    يعطيك العافيه عهد الاشواق

    ماقصرتي لاني بجد عندي القولون وعلى قولتك التوتر والجو يلعبون دور

    انا الان لاني زعلت امس مو قادرة من الم معدتي تخيلي وانا مسويه تنظير للمعده وطلع عندي قرحه فيها

    يعني بجد تعبانه من معدتي حيل

    ادعولي ربي يشفيني بجد الم مو طبيعي في معدتي ومسويلي انتفاخ بالبطن كمان

    بس الحمدلله على كل حال

    وتسلمين عالنصيحه بعمل فيها ان شاء الله بس ادعيلي

    مشكووووووووووووووورة





    رد مع اقتباس  

  4. #4  
    المشاركات
    52
    الله يعطيك العافيه





    رد مع اقتباس  

  5. #5  
    المشاركات
    5,309
    الف شكر همسة شوق ع المرور





    رد مع اقتباس  

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. علاج القولون العصبي
    بواسطة يوسف فواز في المنتدى الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 18-May-2010, 02:28 PM
  2. نصائح‏‏ لصاحبات القولون العصبي
    بواسطة هووواوووي في المنتدى الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 15-Sep-2007, 04:19 PM
  3. نصائح مهمه من اجل الصحه>>
    بواسطة ونات حائره في المنتدى الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 17-Jun-2007, 09:54 PM
  4. لـ علاج القولون العصبي بالطعام تجنب اللحوم الحمراء وحليب البقر ودقيق القمح
    بواسطة مربى@mraba في المنتدى الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 11-Feb-2007, 04:36 PM
  5. لعلاج القولون العصبي بالطعام امتنع عن
    بواسطة لـحـن الـمـشـاعـر في المنتدى الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 24-Sep-2006, 11:00 PM
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

عرض سحابة الكلمة الدلالية

المفضلات
المفضلات
ضوابط المشاركة
  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •